今日も休みました。

全く調子が出ない。夜あれだけ早く寝ているのに、朝とても

起きられる状態でない。

7:00頃、妻に起こされる。起きられない、休むと返事をする。

うとうとした状態

8時過ぎ、会社と出向先に連絡する。

それで少し安心して朝食を取り、薬を飲む。

そしてまた、寝たり起きたりを繰り返す。

その間、休んだことに対する罪悪感や仕事に行けない焦りや

給料が減ることに対する心配やらで落ち着かなく過ごす。

何とかしたい。でも何ともならない。